

Pasta con polipo di Antonino Cavanaciolo
Une bonne assiette de pâtes suffit parfois à nous faire oublier la nostalgie de la mer , des vacances, des moments d'insouciance. Essayez les spaghettis au poulpe : une entrée simple et délicieuse, que même les enfants adoreront grâce à cette sauce savoureuse qu'ils affectionnent tant. La recette est infaillible : elle est signée Antonino Cannavacciuolo , chef triplement étoilé au Michelin à la Villa Crespi sur le lac d'Orta , personnalité télévisuelle très appréciée et véritable amoureux de la mer, puisqu'il est né au bord de l'eau.
Cuisine de fruits de mer authentique selon Antonino Cannavacciuolo
« Les spaghettis au poulpe sont un plat que j'affectionne particulièrement et qui me remplit d'émotion » , nous a confié le chef. Pourquoi ? « Enfant, j'allais pêcher le poulpe tôt le matin. Le soir venu, je me préparais un délicieux plat de spaghettis », a-t-il poursuivi, expliquant qu'il prenait toujours autant de plaisir à en cuisiner. « À chaque fois que j'en mange, c'est un vrai régal. L'association avec la tomate est parfaite ; ce sont deux ingrédients qui se marient à merveille », a conclu le chef, nous prodiguant deux conseils supplémentaires pour réussir ce plat à la perfection.
Recette de spaghetti au poulpe
Spaghetti au poulpe, d'après une recette d'Antonino Cannavacciuolo
spaghettis au poulpe
Ingrédients pour 4 personnes
350 g de spaghettis Gragnano
60 g de persil
poivre noir
800 g de petits poulpes (environ 50 g chacun)
100 g de vin blanc
600 g de purée de tomates (ou de tomates pelées, écrasées et passées au tamis fin)
40 g d'huile d'olive extra vierge italienne
1 gousse d'ail
sel
Préparation
Frottez les poulpes avec du sel fin et un peu d'eau pour enlever l'enduit collant, rincez-les abondamment à l'eau courante, puis retirez le bec, les yeux et les viscères.
Séchez lés en les tamponnant et réservez lés.
Dans une poêle, faire revenir une demi gousse d'ail, en retirant le cœur, avec les tiges de persil et ajouter le poulpe ; arroser d'une partie du vin blanc, retirer l'ail et les tiges de persil et couvrir.
Poursuivez la cuisson à feu doux pendant environ 20 minutes, en arrosant de temps en temps avec le reste du vin blanc. Ajoutez la purée de tomates, couvrez à nouveau et poursuivez la cuisson pendant 30 minutes supplémentaires, toujours à feu doux.
Assaisonnez de sel et de poivre noir, éteignez le feu et laissez reposer à couvert pendant au moins 30 minutes : cela permettra à la sauce d’absorber toutes les saveurs du poulpe.
Faites cuire les spaghettis dans une grande quantité d'eau salée, égouttez lès et ajoutez lès à la sauce dans la poêle. Assaisonnez avec du persil et de l'ail hachés.
Assaisonnez de sel et de poivre, incorporez de l'huile d'olive extra vierge et servez.




Patres
Pâtes avec aubergines
Des pâtes siciliennes à l’aubergine. La reine des premiers plats avec l’aubergine est sans aucun doute la pâte alla Norma, qui consiste à assaisonner les pâtes avec de la sauce tomate et de l’aubergine frite, puis saupoudrer le tout d’une bonne ricotta au four assaisonnée. Voici la première des recettes que nous avons ajoutées à cette liste, ci-dessous vous pouvez en découvrir six autres !
Il ne faut pas grand-chose pour préparer un plat à la saveur délicieuse et aux couleurs résolument chaudes. En fait, en quelques minutes, elle est prête à être servie sur la table et a l’avantage de rassembler toute la famille. De plus, en plus d’être l’un des premiers plats délicieux qui ne prend pas trop de temps à préparer, ce premier plat peut être cuisiné de mille façons différentes, mais toujours selon la tradition sicilienne.
La recette que vous lirez ci-dessous est parmi les plus populaires de l’été. Mais c’est l’un des premiers plats siciliens qui se prête à de nombreuses interprétations. Par exemple, les pâtes à l’aubergine blanche sont tout aussi savoureuses avec une pincée de fromage pecorino ou une poignée de mozzarella filandreuse qui fond dans la bouche.
Mais l’aubergine est un légume qui va bien avec tout : des tomates aux légumes, de la viande au poisson. C’est pourquoi, toujours ci-dessous, nous avons rassemblé pour vous quelques idées sur la façon de préparer des pâtes siciliennes à l’aubergine dans de nombreuses variantes délicieuses !
Et qui a dit que cela ne pouvait se faire qu’à la poêle ? Les pâtes au four avec des aubergines, peut-être avec du fromage pro vola fumé, sont un véritable chef-d’œuvre à apporter pour les occasions spéciales, vos invités feront certainement un rappel.
Découvrez ensuite la recette sicilienne des pâtes aux aubergines et comment la réinterpréter rapidement et facilement.
Ingrédients
Des pâtes comme les penne ou fusilli 400 gr
Tomates pelées 2 boîtes
Aubergine moyenne 3
Basilic frais au goût
Fromage pecorino râpé au goût
Mozzarella 200 gr
1 gousse d’ail
huile d’olive extra vierge au goût
Huile de graine selon le goût
Sel au goût
piment au goût
Préparation
Commencez la préparation de la recette de pâtes à l’aubergine en lavant les légumes. Séchez lès et retirez les extrémités, puis coupez l’aubergine en cubes et mettez lès dans une passoire avec du sel pendant au moins une demi-heure. Pressez lès pour enlever toute l’eau de la végétation.
Faites maintenant frire les aubergines dans beaucoup d’huile de graines bouillante. Quand elles sont dorées, notez-les de la poêle à l’aide d’une cuillère à fente et laissez lès refroidir sur une feuille d’essuie-tout pour enlever l’excès d’huile.
Dans une grande casserole, faites dorer une gousse d’ail, puis ajoutez les tomates pelées coupées en petits morceaux, du sel, ajoutez le piment.
Faites cuire les tomates environ un quart d’heure, puis retirez l’ail et ajoutez le basilic frais haché à la main.
Faites bouillir les pâtes dans de l’eau salée, égouttez les pâtes al dente et assaisonnez lès avec la sauce préparée.
Ajoutez l’aubergine frite, la mozzarella en dés et saupoudrez du fromage pecorino râpé. Vos pâtes siciliennes à l’aubergine sont prêtes à être mangées



Pasta in forno con polpette
Pâtes avec Poisson

Condiments

Gnocchis

Les pains italien

Recettes avec Légumes

Recettes Trippes

Recettes Poisson

Pâtes au four aux boulettes
C’est un plat qui symbolise la tradition, la famille et ce lien spécial qui se crée entre les générations autour de la table.
Mais qu’est-ce qui rend ce plat si spécial, et pourquoi semble-t-il avoir un goût différent lorsqu’il est préparé par la belle-mère ?
La tradition, dans ce cas, n’est pas seulement une liste d’ingrédients et d’étapes, mais un rituel qui incarne des gestes familiers et des savoirs anciens.
Les boulettes de viande, strictement faites main, sont le cœur du plat.
De petites fesses de viande savoureuses qui apportent avec elles la saveur authentique des cuisines d’autrefois.
Ils sont souvent préparés avec de la viande mélangée, du pain rassis trempé dans du lait, du fromage râpé et une bonne dose de persil.
Une pincée de muscade peut tout changer, mais chaque belle-mère a son petit secret qu’elle ne révèle jamais complètement.
La préparation
Les pâtes cuites au four avec des boulettes de viande sont une harmonie de couches. À la base, il y a une sauce tomate maison, cuite lentement pendant des heures avec de l’oignon et du basilic frais.
Les pâtes, généralement rigatoni,, sont fraîchement égouttées al dente, car la vraie magie se passe au four.
Etale une couche de sauce au fond de la poêle, ajoute les pâtes, disperse ici et là ses boulettes dorées et de généreuses poignées de mozzarella ou de provolone, qui fondent créeront cet effet filandreux qui fait saliver rien qu’à y penser.
Chaque couche est soigneusement répétée, se terminant par une couche de parmesan râpé, qui, au four, se transforme en une croûte dorée irrésistible.
Ingrédients pour 6 personnes
500 g de pâtes courtes (rigatoni ou macaronis)
500 g de viande hachée mélangée
700 ml de purée de tomates
200 g de mozzarella
80 g de parmesan râpé
150 g de pois
1 œuf
50 g de chapelure
1 gousse d’ail
huile d’olive extra vierge
Sel et poivre
Basilic frais
Les pois rendent les pâtes cuites aux boulettes de viande encore plus savoureuses et complètes, tout comme dans la recette traditionnelle sicilienne préparée dans les maisons familiales.
Préparation
Comment préparer des pâtes au four avec des boulettes de viande
Préparez les boulettes en mélangeant la viande hachée avec l’œuf, la chapelure, le parmesan, le sel et le poivre. Formez de petites boulettes de viande et faites-les frire dans de l’huile chaude jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Mets de côté.
Préparez la sauce en faisant revenir l’ail dans de l’huile d’olive extra vierge, ajoutez la purée de tomates et faites cuire environ 20 minutes. À ce stade, ajoutez les pois et continuez à cuire encore 10 minutes : cette étape rend les pâtes cuites encore plus riches et typiques de la tradition sicilienne.
Faites cuire les pâtes dans beaucoup d’eau salée et égouttez lès al dente.
Dans un plat de pâtisserie, créez les couches en alternant pâtes, sauce avec pois, boulettes de viande, mozzarella et parmesan râpé, jusqu’à ce que vous terminiez les ingrédients.
Faites cuire dans un four statique préchauffé à 180°C pendant environ 25 à 30 minutes, jusqu’à obtenir une croûte dorée irrésistible à la surface.
Laissez reposer les pâtes au four au moins 10 minutes avant de les servir : ainsi les saveurs se mélangeront parfaitement.


Pâtes et pois chiches
Au service : 4 personnes
Rustique, savoureux, corsé, l'un des plats réconfortants les plus rêvés lors des journées froides.
Les pois chiches sont des légumineuses spéciales, leur saveur est indéniable.
Bien sûr : vous pourriez faire des pâtes et des pois chiches en commençant par les précuits, personne ne l'interdit, c'est un atout pour ceux qui sont toujours pressés, mais commencer par les séchés et les laisser tremper fera de votre plat un plat spécial.
Il suffit de quelques ingrédients pour faire un plat délicieux, et ce premier plat aux pois chiches en est vraiment un exemple incroyable
Ingrédients
Ditaloni riait 300 g
Pois chiches 280 g
Onions 1
Côte de céleri 1
Carottes 3
Pâte de tomate 1 cuillère à soupe
Ail 4 gousses
Branches Rosmarin 2
Bicarbonate de soude 1 pincé facultatif
Piments forts selon votre gout
Sel
Huile d'olive extra vierge 5 cuillères à soupe
Préparation
Faites tremper les pois chiches pendant 24 heures avec une pincée de bicarbonate de soude et une pincée de sel grossier.
Une fois cela fait, égouttez-les et transférez-les dans une casserole, couvrez-les d'eau froide et portez-les à ébullition.
Faites cuire les pois chiches à feu doux pendant une heure, puis ajoutez quatre gousses d'ail et deux branches de romarin.
Continuez à cuire encore une heure ou jusqu'à ce que les pois chiches soient tendres.
Une fois les pois chiches cuits, vous pouvez continuer la recette : dans une nouvelle casserole, mettez une gousse d'ail pinafore, un filet d'huile et un brin de romarin, laissez chauffer.
Préparez un mélange avec de l'oignon, du céleri et de la carrotè, puis retirez l'ail et le romarin de la poêle et ajoutez la viande hachée qui vient de faire.
Laissez frire quelques minutes après, puis ajoutez environ la moitié des pois chiches déjà cuits. Ajoutez quelques louches d'eau chaude et continuez à cuire.
Mélangez les pois chiches restants avec quelques louches de leur eau de cuisson, puis ajoutez le mélange dans la casserole. Ajoutez la pâte de tomate, assaisonnez avec du sel et continuez à feu moyen pendant 5 minutes.
Puis ajoutez les pâtes et remuez rapidement, si besoin ajoutez de l'eau chaude. Lorsque la moitié du temps de cuisson indiqué sur l'emballage est écoulée, éteignez-le, couvrez et laissez reposer pendant 5 minutes.
Après ce temps, servez avec un filet d'huile brute et, si vous préférez, un peu de piment piment tranché.



Pâtes aux sardines (Recette originale sicilienne)
Le vrai e recette originale de Palerme de Pasta con le sarde alla siciliana. A mauvais premier plat qui traverse l'histoire et les cultures qui ont dominé la Sicile, illuminée par le contraste entre le douces raisins secs et aromatique fenouil, adoucie de la ' adiposité’ Safran et sardine dorée.
La particularité et la difficulté de la recette originale de pâtes aux sardes le Palerme il s'agit juste de trouver le fenouil sauvage, une montagne d’herbe aromatique spontanée, qu’il est répandu dans diverses préparations culinaires en Sicile. Si vous ne le trouvez pas et que vous souhaitez quand même essayer de faire des pâtes aux sardines, vous pouvez utiliser le parties vertes herbacées du fenouil commun: n’auront pas la même saveur ni la même couleur, mais c’est que le seul substitut peut
Dans Palerme il est parfois utilisé cuire un peu les pâtes aux sardines au four déjà assaisonné, comme une timbale: J'avoue que je n'apprécie pas vraiment cette variante. Parce que je bucatini (qui sont les pâtes de choix pour cette recette, bien que beaucoup se préparent des spaghettis aux sardines) gardez pas tout à fait la cuisine, être vide à l’intérieur, et pour moi les pâtes sont essentielles. Je recommande,
Pour 4 personnes
Ingrédients
400 g de bucatini
400 grammes de sardines
250 grammes de fenouil sauvage
une cuillère à soupe de pâte de tomate
filets de 4 anchois à l’huile
raisins secs 30 grammes
30 grammes de pignons
1 sachet de safran
la moitié d’un oignon
sel et poivre
huile d’olive extra vierge
huile d'arachide pour frire les sardines
miettes de pain rassis
Préparation
Nettoyer et les sardines d’os, y compris la petite épine centrale, Ouvrez le comme un livre. Hacher des oignons, mettre dans une poêle avec un filet d’huile d’olive extra-vierge et laissez-le se fanent, Ensuite, ajoutez les anchois et écrasez lès bien jusqu'à ce qu’ils se dissolvent dans l’huile chaude.
À ce stade, Ajouter les noix de pin, les raisins secs, la sauce tomate. Ajouter les sardines et desséchante. Ajouter le fenouil haché et le sachet de safran dilué dans une cuillère à soupe d’eau chaude.
Faire cuire pendant environ 10 minutes. Seulement à la fin, et seulement si nécessaire, saler.
Dans une poêle chaude, dorer les miettes de pain avec un peu d'huile d'olive, jusqu'à ce qu’ils soient dorés marron et croustillant.
Faire bouillir les bucatini (ou des spaghettis) dans l'eau de cuisson du fenouil sauvage, Assaisonner de sel si nécessaire. Si nécessaire, allonger avec de l'eau supplémentaire. Égoutter les pâtes al dente et assaisonner avec la sauce de sardines. Saupoudrer les pâtes aux sardines avec des miettes de pain frit et servir.




Pâtes au brocoli sicilien
Ingrédients
pour 4 personnes 350 g de pâtes (de préférence courtes
4 têtes de brocoli, nettoyées et blanchies
15 olives noires,
1 anchois salé,
1 pomme de terre pelée et coupée en dés,
50 g de chapelure
Un demi-vierge de vin rouge,
4 cuillères à soupe de sauce tomate,
1 gousse d’ail, piment,
6 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge, sel, poivre.
Préparation
Faites frire le brocoli, dans une poêle, avec quatre cuillères à soupe d’huile et la gousse d’ail ; Ajoutez un peu de poivre, le vin, laissez-le s’évaporer quelques minutes puis mettez de côté. En attendant, préparez une sauce tomate. Séparément, chauffez deux cuillères à soupe d’huile, avec l’anchois, les olives noires (dénoyautées) et la pomme de terre. Faites dorer tout et ajoutez un peu de sel, un peu de poivre et le piment.
Incorporez la sauce tomate, le brocoli et laissez tout savourer, en remuant encore quelques minutes. Faites griller la chapelure dans une autre poêle et faites bouillir les pâtes dans beaucoup d’eau salée bouillante. Égouttez le et mélangez le avec la sauce, en saupoudrant de chapelure. Servez immédiatement.




Tagliatelle à la sauce ragoût
Les tagliatelles à la sauce viande sont un premier plat succulent, idéal pour ravir les invités du déjeuner du dimanche. Elles peuvent être assaisonnées avec des restes de ragoût de bœuf, ou préparées spécialement, en cuissant le ragoût uniquement pour le déguster avec des tagliatelles. Rugueux et épais, les tagliatelles aux œufs s’accordent parfaitement avec des sauces épaisses et corsées.
Ingrédients
360 g de tagliatelle d’œufs
Ragoût de bœuf de 300 g
3 cuillères à soupe de pâte de tomate
500 ml de purée de tomates
2 verres de vin rouge
une feuille de laurier
Sel et poivre selon le goût
Une pincée de piment
6 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
1 petit oignon doré
Une pincée de sucre
Préparation
Tagliatelles à la sauce ragoûtée, la recette. Préparez d’abord la sauce ragoût. Hache finement l’oignon. Mettez l’huile dans une grande casserole et réchauffez-la. Ajoutez l’oignon et laissez-le flétrir à feu doux, puis ajoutez la viande et faites-la dorer soigneusement de tous côtés. Quand la viande est dorée, ajoutez la pâte de tomate et déglacez avec le vin.
Laissez l’alcool s’évaporer et ajoutez un verre d’eau chaude, une feuille de laurier, un piment et une purée de tomates. Assaisonnez avec du sel et du poivre et ajoutez une pincée de sucre. Faites cuire la viande pendant au moins une heure et demie à deux heures, couverte et à feu doux, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que la sauce soit épaisse et que la viande soit si tendre qu’elle s’effiloche.
Mettez la sauce de côté et prenez soin des pâtes.
Fais bouillir les pâtes dans beaucoup d’eau salée, fais attention à la cuisson car les pâtes aux œufs peuvent facilement trop cuire. Égouttez les pâtes al dente et assaisonnez-les avec la sauce et les morceaux de ragoût effiloché. Servez immédiatement.



Pâtes, pommes de terre et fromage provolone
Préparation
Les pâtes, les pommes de terre et le provolone sont un premier plat napolitain traditionnel et très délicieux. Un plat riche et filancé, à la consistance crémeuse, qui triomphe par sa simplicité et est une recette à portée de tous.
Pour 4 personnes
Ingrédients
250 g de pâtes courte de votre gout
500 g de pommes de terre à chair jaune
1 oignon
1 tige de céleri
1/2 carotte
50 g de bacon sucré
150 g de fromage provolone
Parmigiano Reggiano
Huile d’olive extra vierge
Sel
Poivre
Les pâtes, pommes de terre et provolone sont un premier plat typique napolitain, un plat simple avec ses ingrédients, avec une saveur délicate et une texture crémeuse et filandreuse caractéristique. Parfait pour choyer toute la famille.
Elle est préparée strictement avec des pâtes mélangées, les soi-disant « munnezzaglia », qui étaient autrefois composées des restes de pâtes de différentes formes laissés dans le garde-manger et qui sont aujourd’hui trouvées prêtes et emballées. Mais si le désir vous prend et que vous n’avez pas de pâtes mélangées, des tubetti, des ditalini ou des bucatini séparés iront très bien.
Comme pour presque toutes les recettes traditionnelles populaires, il n’existe pas de version unique de pâtes, pommes de terre et provolone : certains les préparent sans bacon, ceux qui ajoutent un peu de pâte de tomate ou des tomates fraîches, et ceux qui, au lieu de râpé de parmesan, cuit ses écorces à l’intérieur pour donner du goût.



Pasta avec les moules
Ah, les pâtes aux moules ! C'est le plat parfait : c'est chic, c'est iodé, et honnêtement, c'est bien plus simple à réaliser qu'il n'y paraît. Le secret réside dans le jus de cuisson des moules qui vient napper les pâtes.
Ingrédients (pour 2 personnes)
250g de Linguine ou Spaghetti
1 kg de moules fraîches (nettoyées)
2 gousses d'ail hachées
1 échalote ciselée
10 cl de vin blanc sec
Une belle poignée de persil plat
Huile d’olive, poivre (évitez le sel, les moules le sont déjà !)
Préparation
Le bouillon : Dans une grande sauteuse, faites revenir l'échalote et l'ail avec un filet d'huile d'olive sans coloration.
L'ouverture : Versez le vin blanc, puis les moules. Couvrez et laissez cuire 3 à 5 minutes à feu vif jusqu'à ce qu'elles soient toutes ouvertes.
Le mariage : Filtrez le jus de cuisson et remettez le dans la sauteuse. Gardez quelques moules entières pour la déco et décoquillez le reste.
La finition : Faites cuire vos pâtes très al dente. Egouttez lès et jetez lès dans la sauteuse avec le jus de moules. Terminez la cuisson des pâtes dans ce jus pendant 1 minute en remuant bien.
Service : Ajoutez les moules, le persil frais et un dernier filet d'huile d'olive.
Si vous voulez quelque chose de plus "cocooning", cette version est incroyable.
Ce qui change :
Suivez les étapes de la recette classique, mais après avoir filtré le jus de cuisson, ajoutez 15 cl de crème liquide et une dose de safran (ou une pincée de curry).
Laissez réduire la sauce de moitié avant d'y ajouter les pâtes.
C'est plus riche, mais le mélange safran/moules est un pur délice.
Spaghettis aux moules et à la crème safranée 2
Ingrédients
400 g de spaghettis
1 kg de moules
20 cl de crème fraîche
Quelques filaments de safran
1 échalote, beurre, vin blanc
Préparation
Ouvrez les moules avec vin blanc et échalote.
Filtrez le jus et faites le réduire avec le safran.
Ajoutez la crème, laissez épaissir doucement.
Mélangez les spaghettis avec la sauce et les moules décortiquées.
Crémeux, aromatique, avec une touche de luxe parfaite pour un dîner.



Recette de pâtes et haricots - Pasta fagioli
Ingrédients
Quantité pour 4 personnes
250 grains de tubes ou pâtes mélangées
200 g de haricots secs ou 450 g de haricots en conserve bouillis (borlotti ou cannellini)
180 g de tomates fraîches allongées (ou tomates pelées)
2 gousses d'ail
4 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
Persil frais
Sel
Poivre (optionnel) ou piment
Préparation
Activez le mode étape par étape
Comment faire des pâtes et des haricots
Tout d'abord, si vous avez choisi des haricots secs, faites-les tremper pendant 8 à 12 heures puis faites-les bouillir 30 à 40 minutes dans beaucoup d'eau bouillante, jusqu'à ce qu'elles soient tendres sous les croix de la fourchette mais pas feuilletées, égouttez-les et mettez-les de côté, économisant ainsi l'eau de cuisson des haricots. Si vous utilisez des haricots en conserve déjà bouillis, bien sûr vous omettrez cette étape, il suffit de les égoutter de leur eau de conservation.
Ensuite, utilisez une grande marmite où vous cuisinerez toutes les pâtes et les haricots. Ensuite, commencez par faire frire l'ail pelé et légèrement écrasé avec de l'huile pendant 1 minute
Ajoutez ensuite les tomates fraîches coupées en 4 parts avec un peu de persil finement haché :p âtes sautées et haricots
Remuez bien et laissez goûter pendant 2 minutes jusqu'à ce que les tomates soient ramollies, sans qu'elles soient complètement feuilletées.
Ensuite, si vous n'aimez pas, à ce stade, retirez la peau des tomates qui sont maintenant tendres. Vous pouvez aussi le laisser tomber, je l'élimine pour obtenir des pâtes et des haricots plus crémeux
Enfin, ajoutez les haricots bouillis et 1 cuillère à soupe de persil frais très finement haché :Ajoutez les haricots pour les pâtes et les haricots
Faites cuire à feu moyen, en laissant les haricots goûter sans couvercle pendant environ 1 minute.
Enfin, écrasez les tomates avec une fourchette. Ajoutez ensuite un verre plein d'eau chaude ou l'eau dans laquelle vous avez fait bouillir les haricots.
Couvrez avec un couvercle et baissez le feu et laissez les haricots mijoter dans la casserole pendant environ 10 minutes. Laissez les haricots mijoter dans la casserole - recette de pâtes et haricots
Enfin, ajoutez une pincée de sel.
À ce stade, ajoutez 1 verre d'eau chaude ou d'eau dans laquelle vous avez fait bouillir les haricots, faites bouillir puis ajoutez les pâtes choisies : ajoutez les pâtes aux haricots dans la casserole
Laissez cuire les pâtes à feu très doux, remuez constamment et ajoutez petit à petit, en dosant de l'eau chaude ou de l'eau de cuisson des haricots avec une petite louche.
La première règle pour un résultat parfait est de ne pas ajouter toute l'eau ensemble, cela permet d'éviter que l'assaisonnement ne reste soupeux. Donc, seulement lorsque les pâtes ont absorbé toute l'eau, ajoutez plus de liquide chaud.
En remuant doucement le mélange, les haricots vont s'écailler pour créer la crème.
Les pâtes et haricots sont prêts une fois cuites jusqu'aux dents et la sauce est crémeuse, tendre et enveloppante.
Enfin, assaisonnez avec du sel, ajoutez un peu de persil frais finement haché et, si vous aimez, une pincée de poivre et un filet d'huile crue de qualité.
Voici vos pâtes et haricots prêts
Recettes » Guides de cuisine » Comment cuisiner les lentilles
Comment cuisiner les lentilles
La lentille, dont le nom scientifique est Lens Culinaris, est une plante annuelle utilisée et cultivée, depuis l’Antiquité, pour ses graines comestibles à forme ronde et aplatie qui ressemble à de petites lentilles, connues pour être particulièrement riches en protéines et en fer.
Commercialisées principalement comme des linges séchées, les lentilles sont considérées comme une excellente alternative à la viande, se plaçant comme un aliment fondamental dans l’alimentation végétarienne, bien qu’elles soient également très appréciées pour leur absence totale de gluten, ce qui les rend adaptées aux personnes atteintes de la maladie cœliaque.
La lentille – Dans une petite gousse, un immense pouvoir nutritionnel
Plante herbacée annuelle, mesurant entre 20 et 70 centimètres de hauteur, la lentille se caractérise par des feuilles étroites et allongées, de petites fleurs disposées en grappes de deux ou quatre éléments, blanches ou bleues, et des gousses courtes et aplaties qui contiennent deux graines.
Déjà connus 13 000 ans avant l’avènement du Christ, à tel point qu’ils sont mentionnés dans la Bible, précisément dans un épisode de la Genèse, la zone originelle de culture des lentilles se trouve dans les territoires du Proche-Orient et de l’Asie Mineure, du Caucase et d’Asie centrale.
Actuellement, les graines, qui ne se trouvent plus à l’état sauvage, diffèrent selon la couleur : les lentilles, en fait, peuvent être vertes, rouges, jaunes, brunes et noires. Une distinction similaire est faite pour la taille, puisqu’ils peuvent être grands, moyens ou petits.
En Italie, la culture de ces légumineuses s’est considérablement répandue, à tel point qu’elle a conduit à la naissance de véritables produits agroalimentaires traditionnels qui, dans de nombreux cas, ont pris la désignation d’origine, atteignant le rang de plat typique du lieu de production.
Les propriétés nutritionnelles des lentilles
Les lentilles sont appréciées pour leur grande valeur nutritionnelle et pour être une excellente source à la fois de glucides complexes et de protéines. Très riches en fer, vitamines B et phosphore, ils bénéficient également de fortes concentrations de fibres végétales.
Les quelques graisses insaturées présentes, l’absence totale de gluten et la bonne dose de flavonoïdes, de thiamine et de niacine, complètent globalement le profil nutritionnel des lentilles qui, grâce à cette articulation favorable des contenus, sont des aliments idéaux pour les personnes anémiques, véganes et végétariennes nécessitant un apport plus élevé en protéines, cœliaque et les personnes qui doivent rétablir la régularité intestinale.
Excellentes pour prévenir la redoutée artériosclérose, comme antioxydants pour détoxifier le corps et combattre les radicaux libres et l’inflammation, ces légumineuses aident également à la mémoire et à la concentration. Les maigres 80 calories de 100 grammes de lentilles séchées en font un aliment alimentaire, également adapté à ceux qui ne veulent pas en abuser à table.
Comment cuisiner des lentilles – Conseils pour éviter les erreurs
Les lentilles, la plupart du temps, sont achetées séchées, car elles contiennent moins de conservateurs et plus de nutriments que les précuites, vendues en conserve, bien que ces dernières semblent plus rapides à cuire.
En réalité, il est assez simple de cuire des lentilles séchées, avec la précaution simple de les faire tremper à l’avance dans de l’eau fraîche, pendant une durée variant de deux à douze heures, selon le type de lentilles. Ceux commercialisés sans pelure, les coques, ne nécessitent pas d’être trempés.
Une fois le trempage terminé, les lentilles doivent être rincées soigneusement et placées dans une casserole, entièrement recouverte d’eau (qui doit être trois fois le volume des légumineuses) et placées sur la cuisinière à feu doux, pour un temps de cuisson qui varie également selon le type de lentilles, mais toujours entre 60 et 120 minutes.
Pour donner une idée des différences entre les différents types de lentilles disponibles sur le marché, il suffit de penser que les grandes vertes d’Altamura, parmi les meilleures et au goût intense, nécessitent huit heures de trempage préventif et de longue ébullition, tandis que les petites et tendres vertes de Norcia n’ont pas besoin d’être trempées.
Les lentilles rouges, connues en Italie comme la variété égyptienne, ne nécessitent pas d’être trempées car elles sont pelées, tandis que les châtaignes, plus petites et plus salées, doivent rester dans l’eau au moins quelques heures avant la cuisson. Enfin, les lentilles noires, également appelées Beluga, polyvalentes et délicates, cuitent en un peu plus de vingt minutes sans avoir été trempées.
Une bonne façon de réduire les temps de cuisson et la dispersion des nutriments dans l’eau est d’utiliser l’autocuiseur. Dans ce cas, après avoir bien trempé et rincé les lentilles, elles doivent être placées dans la casserole et couvertes d’eau, mais sans excès. Si désiré, il est possible d’ajouter des légumes, comme des carottes, des tomates ou du céleri, un filet d’huile d’olive extra vierge et commencer la cuisson, ce qui doit durer environ 15 minutes à partir du « sifflement ».
Après le temps nécessaire, coupez le feu et laissez toute la vapeur contenue dans la casserole s’échapper par la vanne spéciale, avant de retirer le couvercle. Les lentilles doivent être salées uniquement lorsqu’elles sont cuites.
La cuisson de ces légumineuses peut également être confiée au four à micro-ondes ; Il suffit de verser les lentilles, préalablement trempées et rincées, dans un récipient spécial pour cette méthode de cuisson, puis d’ajouter de l’eau froide jusqu’à ce qu’elles soient complètement immergées et de recouvrir avec le couvercle approprié ou avec une feuille de film micro-ondes.
Vingt minutes à une puissance de 500 watts suffiront pour terminer la cuisson des lentilles qui, si elles sont assaisonnées auparavant avec des pommes de terre, des tomates, des carottes et des oignons, peuvent être servies, avec un filet d’huile d’olive extra vierge crue et des croûtons, dans une soupe savoureuse et délicieuse.






Pâtes crues Crudaiola estiva
Comment sont faites les pâtes crues ? Rien n’est plus simple : couper les ingrédients en petits morceaux, les mélanger avec les pâtes, assaisonner avec de l’huile, du basilic, du poivre et du sel selon votre goût, et c’est tout. Dans les recettes de pâtes froides, un petit truc est suivi : une fois les pâtes égouttées, rincez-les à l’eau froide afin que la cuisson soit interrompue et reste parfaite. Sauter cette étape fait que les pâtes continuent à cuire avec chaleur et ont tendance à ramollir.
Comment le servir
Les pâtes crues froides peuvent être mises immédiatement sur la table ou refroidies au réfrigérateur un moment pour les apprécier encore plus fraîches. Nous pouvons le proposer pour les déjeuners et dîners à la maison, ou le porter dans des contenants hermétiques et le manger dehors, pour un déjeuner à la plage, au parc ou au bureau.
Ingrédients
Doses pour 4 Personnalités
400 g Papillon sou d’autres pâtes courtes
150 g tomates cerises jaunes
150 g tomates cerises rouges
200 g Mozzarella
80 g olive noires dénoyautées
Basilc
Huile d’olive v.e.
Sel fin
Préparation
Après les avoir lavées et séchées, coupez les tomates cerises en deux.
Sempre con tagliere e coltello, tagliamo a metà le mozzarelline scolate.
Tagliamo le olive nere denocciolate a rondelle.
Faites cuire les farfalle dans beaucoup d’eau salée, égouttez-les al dente et passez-les sous de l’eau froide pour arrêter la cuisson, puis mettez-les dans un bol.
Ajoutez les tomates, la mozzarella, les olives noires et les feuilles de basilic hachées.
Assaisonnez tout avec beaucoup d’huile d’olive et assaisonnez avec du sel.
Mélangez bien tous les ingrédients et servez les pâtes alla crudaiola froides, garnies de quelques feuilles de basilic frais au goût.
Pâtes au four aux boulettes
Texte court 3 pour le template

Pâtes au four aux boulettes
C’est un plat qui symbolise la tradition, la famille et ce lien spécial qui se crée entre les générations autour de la table.
Mais qu’est-ce qui rend ce plat si spécial, et pourquoi semble-t-il avoir un goût différent lorsqu’il est préparé par la belle-mère ?
La tradition, dans ce cas, n’est pas seulement une liste d’ingrédients et d’étapes, mais un rituel qui incarne des gestes familiers et des savoirs anciens.
Les boulettes de viande, strictement faites main, sont le cœur du plat.
De petites fesses de viande savoureuses qui apportent avec elles la saveur authentique des cuisines d’autrefois.
Ils sont souvent préparés avec de la viande mélangée, du pain rassis trempé dans du lait, du fromage râpé et une bonne dose de persil.
Une pincée de muscade peut tout changer, mais chaque belle-mère a son petit secret qu’elle ne révèle jamais complètement.
La préparation
Les pâtes cuites au four avec des boulettes de viande sont une harmonie de couches. À la base, il y a une sauce tomate maison, cuite lentement pendant des heures avec de l’oignon et du basilic frais.
Les pâtes, généralement rigatoni, sont fraîchement égouttées al dente, car la vraie magie se passe au four.
Puis il y a l’assemblée.
Etale une couche de sauce au fond de la poêle, ajoute les pâtes, disperse ici et là ses boulettes dorées et de généreuses poignées de mozzarella ou de provolone, qui fondent créernt cet effet filandreux qui fait saliver rien qu’à y penser.
Chaque couche est soigneusement répétée, se terminant par une couche de parmesan râpé, qui, au four, se transforme en une croûte dorée irrésistible
Ingrédients pour 6 personnes
500 g de pâtes courtes (rigatoni ou macaronis)
500 g de viande hachée mélangée
700 ml de purée de tomates
200 g de mozzarella
80 g de parmesan râpé
150 g de pois
1 œuf
50 g de chapelure
1 gousse d’ail
Huile d’olive extra vierge
Sel et poivre
Basilic frais
Les pois rendent les pâtes cuites aux boulettes de viande encore plus savoureuses et complètes, tout comme dans la recette traditionnelle sicilienne préparée dans les maisons familiales.
Préparation
Comment préparer des pâtes au four avec des boulettes de viande
Préparez les boulettes en mélangeant la viande hachée avec l’œuf, la chapelure, le parmesan, le sel et le poivre. Formez de petites boulettes de viande et faites-les frire dans de l’huile chaude jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Mets de côté.
Préparez la sauce en faisant revenir l’ail dans de l’huile d’olive extra vierge, ajoutez la purée de tomates et faites cuire environ 20 minutes. À ce stade, ajoutez les pois et continuez à cuire encore 10 minutes : cette étape rend les pâtes cuites encore plus riches et typiques de la tradition sicilienne.
Faites cuire les pâtes dans beaucoup d’eau salée et égouttez lès al dente.
Dans un plat de pâtisserie, créez les couches en alternant pâtes, sauce avec pois, boulettes de viande, mozzarella et parmesan râpé, jusqu’à ce que vous terminiez les ingrédients.
Faites cuire dans un four statique préchauffé à 180°C pendant environ 25 à 30 minutes, jusqu’à obtenir une croûte dorée irrésistible à la surface.
Laissez reposer les pâtes au four au moins 10 minutes avant de les servir : ainsi les saveurs se mélangeront parfaitement.


Pasta con ceci
Pâtes et pois chiches
Pour: 4 personnes
Rustique, savoureux, corsé, l'un des plats réconfortants les plus rêvés lors des journées froides.
Les pois chiches sont des légumineuses spéciales, leur saveur est indéniable.
Bien sûr : vous pourriez faire des pâtes et des pois chiches en commençant par les précuits, personne ne l'interdit, c'est un atout pour ceux qui sont toujours pressés, mais commencer par les séchés et les laisser tremper fera de votre plat un plat spécial.
Il suffit de quelques ingrédients pour faire un plat délicieux, et ce premier plat aux pois chiches en est vraiment un exemple incroyable
Ingrédients
Ditaloni riait ou tagliatelle epaise300 g
Pois chiches 280 g
Onions 1
Côte de céleri 1
Carottes 3
Pâte de tomate 1 cuillère à soupe
Ail 4 gousses
Branches Rosmarin 2
Bicarbonate de soude 1 pincé facultatif
Piments forts selon votre gout
Sel
Huile d'olive extra vierge 5 cuillères à soupe
Préparation
Faites tremper les pois chiches pendant 24 heures avec une pincée de bicarbonate de soude et une pincée de sel grossier.
Une fois cela fait, égouttez-les et transférez-les dans une casserole, couvrez-les d'eau froide et portez-les à ébullition.
Faites cuire les pois chiches à feu doux pendant une heure, puis ajoutez quatre gousses d'ail et deux branches de romarin.
Continuez à cuire encore une heure ou jusqu'à ce que les pois chiches soient tendres.
Une fois les pois chiches cuits, vous pouvez continuer la recette : dans une nouvelle casserole, mettez une gousse d'ail pinafore, un filet d'huile et un brin de romarin, laissez chauffer.
Préparez un mélange avec de l'oignon, du céleri et de la carrotè, puis retirez l'ail et le romarin de la poêle et ajoutez la viande hachée qui vient de faire.
Laissez frire quelques minutes après, puis ajoutez environ la moitié des pois chiches déjà cuits. Ajoutez quelques louches d'eau chaude et continuez à cuire.
Mélangez les pois chiches restants avec quelques louches de leur eau de cuisson, puis ajoutez le mélange dans la casserole. Ajoutez la pâte de tomate, assaisonnez avec du sel et continuez à feu moyen pendant 5 minutes.
Puis ajoutez les pâtes et remuez rapidement, si besoin ajoutez de l'eau chaude. Lorsque la moitie du temps de cuisson indiqué sur l'emballage est écoulée, éteignez-le, couvrez et laissez reposer pendant 5 minutes.
Après ce temps, servez avec un filet d'huile brute et, si vous préférez, un peu de piment piment tranché.

Fusilli avec poulet et tomates cerises
Ingrédients
Pour 4 pérsonnes
350 g de fusilles ou farfalles
250 g de blanc de poulet tranché en petits des
300 g de tomates cerises
1 oignon blanc
1 gousse d’ail
1 Citron bio
1 cuillère à café d’origan séché
1 bouquet de basilic
2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
+4 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge (pour faire sauter)
Sel
Poivre
Laissez les des de poulet savourer environ 25 minutes en les déposant dans un bol avec un filet d’huile, quelques gouttes de citron, d’origan, une pincée de sel et de poivre.
Lavez soigneusement les tomates cerises et coupez en environ la moitié en quartiers.
Épluchez l’oignon et l’ail, hachez lès finement et faites lès frire dans une grande poêle à base d’huile, pendant 3 à 4 minutes à feu doux. Augmentez un peu le feu, ajoutez les tomates cerises, les feuilles de basilic et une pincée de sel. Laissez cuire environ 5 minutes, en remuant souvent, puis éteignez là et garde-le au chaud.
Égouttez le poulet de la marinade, séchez le avec du papier de cuisine et placez le sur la plaque chauffante : lorsque la surface est devenue blanche, retournez le et cuvelez encore 2 à 3 minutes. Placez-le sur une planche à découper, coupez lé en tranches et ajoutez le à la sauce tomate cerise ; Remettez le feu environ 1 minute pour bien mélanger les saveurs.
En attendant, faites bouillir les fusilli dans beaucoup d’eau bouillante salée, égouttez lès al dente et transférez lès dans la poêle avec la sauce préparée, que vous remettrez sur le feu. Faites sauter quelques instants à feu vif fort, saupoudrez plus de basilic et servez immédiatement.








Recettes Polenta

Dessert


Charcuterie




Pollo alla Diavola

Poule a la Marengo

Canard aux oranges


Canard aux Olives

Les pâtes sont un aliment fondamental de la culture gastronomique italienne et occupent un rôle central dans le régime méditerranéen. Sa polyvalence, sa simplicité de préparation et sa capacité à absorber différents assaisonnements en font un plat extrêmement populaire et apprécié dans le monde entier. Cependant, les pâtes ne sont pas seulement un aliment : elles sont un symbole d'identité culturelle et un élément fondamental de l'économie agroalimentaire italienne Dans cet essai, nous explorerons les racines historiques des pâtes, leur rôle dans la cuisine italienne, l'évolution de sa production et les perspectives futures pour l'amélioration de ce produit emblématique. Aujourd'hui, les pâtes sont le cœur battant de la cuisine italienne. Il existe plus de 300 variétés de pâtes, des plus courantes comme les spaghettis, penne et fusilli, aux formes régionales les plus particulières comme l'orecchiette apulienne et les pici toscans. Les pâtes sont souvent servies en premier plat, enrichies d'une large gamme de sauces et de condiments qui varient selon les traditions locales. Chaque région d'Italie a développé son propre répertoire de recettes à base de pâtes, faisant de cet aliment une toile sur laquelle se dessinent les saveurs et les traditions du territoire. Par exemple, le pesto alla genovese, originaire de Ligurie, est un condiment typique pour la trofie, tandis que la sauce amatrice, faite avec du guanciale et de la tomate, est un classique de la tradition romaine, servie avec des bucatini ou des spaghettis. Les pâtes sont également un aliment particulièrement adapté au régime méditerranéen, reconnu pour ses bienfaits pour la santé, grâce à la combinaison de glucides complexes, de faible teneur en matières grasses et, lorsqu'elles sont accompagnées de légumes, de poisson ou de légumineuses, d'un apport équilibré en nutriments essentiels


Magre canard sauce picante

Recettes régionales italiennes
Texte court 3 pour le template